3. Monat

Die Entwicklung des Kindes geht mit rasender Geschwindigkeit weiter. Es ist inzwischen 17 und 22 Millimeter groß, sein Kopf nimmt dabei den meisten Platz ein. Der Hals entsteht und trennt diesen voluminösen Kopf vom restlichen Körper. Auch das Gesicht formt sich weiter: Augen und Lider sind schon ausgebildet, die Lippe und die Anlagen für die Zähne finden ihren Platz. Und: Das Kind bewegt sich! Es schlägt Salto, dreht sich um sich selbst. Noch spürt die Schwangere diese reflexartigen Bewegungen nicht. Auf dem Ultraschall kann man die "Turnübungen" jedoch gut erkennen. Die Erste von drei Ultraschalluntersuchungen findet statt (zwischen der 9. und 12. Woche).

Gesunde und ausgewogene Ernährung versorgt den Embryo bei seinem "Kraftakt" optimal. Keine Mahlzeit auslassen, gesunde, leicht verdauliche Produkte essen und für genügend Vitaminzufuhr und Mineralstoffe sorgen. Auf keinen Fall braucht die Mutter "für zwei" zu essen. Trinken nicht vergessen! Zwei bis drei Liter Flüssigkeit (am besten Wasser) am Tag sind jetzt besonders wichtig, da Ihre Nieren größere Filterarbeit leisten müssen.

10. SSW

Das Außenohr wächst - und die Nasenspitze. Daumen und Zeigefinger entwickeln sich langsam auseinander, die Augen sind weit geöffnet und noch nicht von den Lidern bedeckt. Das Herz Ihres Kindes ist vollständig und in eine rechte und linke Herzhälfte unterteilt. Rund drei bis dreieinhalb Zentimeter misst das Kind und wiegt etwa 13 Gramm. Ihr Baby ist nun ein vollständiger Mensch, alle Organe sind angelegt. Ab jetzt muss dieser kleine Mensch "nur noch" reifen und wachsen. Mithilfe des Ultraschalls kann der Arzt den Körper des Ungeborenen genau vermessen und so den voraussichtlichen Entbindungstermin auf einige Tage genau berechnen.

Übrigens: Auch für Sie ist diese Schwangerschaft "Höchstleistungssport". Die Funktion der Nieren nimmt zu, Ihr Blutvolumen steigt um rund 35 Prozent, sechs bis sieben Liter Körperwasser müssen von Ihrem Körper bewältigt werden. Und Ihre Gebärmutter wächst von 60 Gramm zu Beginn der Schwangerschaft auf rund 1.000 Gramm am Ende.

Vergessen Sie nicht, einen Zahnarzttermin auszumachen. Durch gesunde Ernährung braucht die Schwangerschaft Sie keinen Zahn zu kosten. Doch auch hier gilt: Eine wirksame Kontrolle ist besser!

11. SSW

Der Embryo wird zum Fötus. Vor allem die weitere Entwicklung des Gesichtes lässt den Fötus nun nicht mehr wie ein kleines Tier der Urzeit aussehen. Die Augen, anfänglich an der Seite des Kopfes gelegen, haben nun ihre Position vorne im Gesicht erreicht und auch die Ohren sitzen am rechten Platz. Nase und Mund entwickeln sich weiter, Arme und Beine werden länger. Lider bedecken nun die Augen und im Verborgenen reift der Augapfel heran.

Das Geschlecht des Kindes ist noch nicht zu erkennen. Doch auch hier sind beim Mädchen die Eierstöcke, Eileiter und der Gebärmutter-Scheiden-Kanal bereits angelegt, beim Jungen sitzen die Hoden schon hinter der Bauchwand. Alles in dieser so genannten fetalen Phase zielt auf das Wachstum und den Ausbau der in der embryonalen Phase angelegten Organe.

Sie kommen nun leicht aus der Puste: Das Herz schlägt schneller, da die Blutmenge zunimmt und das Herz eine größere Leistung erbringen muss (25 Prozent Ihres Blutes wird direkt von der Plazenta benötigt).

Bewegung tut Ihnen gut: Mindestens eine halbe Stunde spazieren gehen am Tag und das nicht gerade an der Hauptverkehrsstraße! Vergessen Sie nicht: Sie sind der Sauerstofflieferant Ihres Kindes.

12. SSW

Das Baby tobt. Zwar noch völlig aus dem Reflex heraus, aber die Muskeln, über die das Kind nun verfügt, ermöglichen es ihm, die Arme und Beine zu bewegen, den Kopf zu drehen und Fäustchen zu machen. Das Gehirn ist noch nicht weit genug entwickelt, um diese Bewegungen zu steuern, die Reflexe kommen direkt aus dem Rückenmark. Selbst nach der Geburt ist das Gehirn noch nicht in der Lage, die Steuerungsfunktion zu übernehmen.

Unter den bereits angelegten Milchzähnen formiert sich die Batterie der zweiten, bleibenden Zähne. Die Zahnknospen werden dort solange ruhen, bis sie rund sechs Jahre später an die Oberfläche drängen und für das niedliche Zahnlücken-Lächeln des Sprösslings verantwortlich sind.

Ach ja: Sein Fuß misst nun schon rund 9 Millimeter.

Langsam verschwinden Übelkeit und Müdigkeit und auch das Auf und Ab der Gefühle scheint sich wieder dem "unschwangeren" Zustand anzunähern. Doch kein Grund zur Sorge, falls man weiter "nah am Wasser gebaut ist". Das ist eine völlig normale Begleiterscheinung, die im Übrigen auch einige Wochen nach der Geburt für Tränen bei nichtigen Anlässen sorgen kann. Schwangeren Frauen wird auch eine besondere Gabe des Vergessens nachgesagt - von Terminen bis hin zum täglichen Einkauf der Milch.

Drei Monate haben Sie nun schon geschafft und werden dabei bis zu 2 kg zugenommen haben (falls Sie nicht unter dauernder Übelkeit und Erbrechen leiden). Nur rund 48 Gramm entfallen dabei auf Ihr Baby!. Der Rest verteilt sich auf Plazenta und Fruchtwasser, Busen und die größere Gebärmutter. Sollten Sie in den ersten Wochen abgenommen haben, besteht kein Grund zur Sorge. Ihr Baby nimmt sich, was es braucht!

Das natürlich hohe Risiko einer Fehlgeburt in den ersten drei Monaten wird kleiner.